在《精灵宝可梦》游戏中，获得闪光宝可梦的方法有以下几种：
野外探索或孵化
闪光宝可梦只能通过野外探索或孵化获得。当在战斗中出现野生宝可梦并显示【野生的××出现了!】字样后，宝可梦会发光，即为闪光宝可梦。
使用闪耀护符
持有【闪耀护符】时，出现闪光宝可梦的几率会提升将近3倍。
国际孵化（国际结婚）
将两个来自现实世界不同国家或地区的宝可梦放在寄放屋中，孵化时出现闪光的概率会提升。需要注意的是，判定标准是在开局时选择了不同的语言，而并非在游玩游戏时玩家所在的国家或地区。
大量捕捉或击败同一种宝可梦
与同一只宝可梦的【对战次数】达到一定程度时，就会提升出现闪光的概率。需要与同一只宝可梦进行战斗（捕捉或击败都可以，只要计入对战次数就行），中间可以与另一种宝可梦战斗，不会重置次数。孵蛋不会计入次数。
宝可梦修行
通过成长修行，高品质的神奇宝贝宝可梦有很大的概率在长期驯养中变成一只“闪光宝可梦”。宝可梦修行是训练家25级解锁的功能，可以通过使用修行券来强化自己的宝可梦属性。修行完成后可以有一定几率是宝可梦闪光。
连锁遇敌
在游戏中连续遇见同一种野怪并战胜它，每战胜一次代表连锁成功一次，对应会小幅度提升闪光爆率。
